Saat memutuskan melakukan perubahan gaya hidup seperti berhenti merokok, banyak orang mencoba menyibukkan diri agar terhindar dari godaan. Cara ini memang efektif meredakan hasrat merokok, tapi hanya sesaat.
Bagi orang yang berkeinginan meninggalkan rokok, perubahan harus terjadi dari dalam dan luar. Perilaku luar dan pikiran harus dicocokkan untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.
Menurut pakar kesehatan di Klinik Mayo, setelah berhenti merokok, Anda perlu mengubah rutinitas selama menjalani masa transisi gaya hidup baru. Anda juga perlu mengikutsertakan kondisi internal agar tak mudah kembali pada gaya hidup tak sehat.
Saat-saat awal memang sulit. Namun, biarkan diri merasakan ketidaknyamanan itu. Jangan terburu-buru merasa telah berhasil. Sebab, banyak orang yang berhasil pada awalnya, namun tidak dapat mempertahankan ritme untuk terus menghindari rokok. Inilah yang menyebabkan kebiasaan buruk itu kembali lagi.
Atur sebuah perubahan jadwal dalam agenda harian dengan memperpanjang waktu rutinitas saat mandi air panas. Dengarkan musik easy listening (lembut) dan biarkan pikiran merasa tenang dan damai. Selama relaksasi, Anda dapat mengubah paradigma dan mengukuhkan alasan Anda harus berhenti merokok.
Selain itu, dianjurkan makan menu buah-buahan yang mampu melunturkan racun penyebab kecanduan rokok. Berolah raga secara rutin, menurut ahli, mampu mengaktifkan tubuh dan menghilangkan racun melalui keringat. Setelah berhasil melalui masa transisi, pertahankan gaya hidup sehat agar tak lagi menggantungkan diri pada rokok.
Selasa, 25 Mei 2010
Kenali Gangguan Kesehatan Lewat Warna Rambut
Rambut, ternyata bisa mencerminkan berbagai hal dalam diri Anda. Gaya rambut yang sesuai bentuk wajah dapat menunjukkan kepribadian. Sedangkan warna rambut asli bisa menjadi barometer kesehatan.
Ingin tahu, indikasi kesehatan apa yang bisa diketahui dari warna rambut Anda? Cari tahu jawabannya di bawah ini, seperti dikutip dari laman Aol.com:
Rambut cokelat atau hitam lebih rentan rontok
Lebih dari separuh dari 30 juta wanita Amerika bermasalah dengan rambut rontok memiliki rambut berwarna cokelat atau hitam. Rambut cokelat atau hitam umumnya lebih kasar dan tebal jika dibandingkan rambut warna pirang atau merah. Akibatnya, folikel rambut cokelat atau hitam lebih mudah mati, sehingga rambut akan terlihat lebih tipis.
Untuk mencegah rambut rontok, Anda bisa rutin mengonsumsi satu mangkuk oatmeal. Kandungan nutrisi di dalam makanan ini bisa melindungi rambut dari kerontokan.
Rambut merah rentan terkena penyakitSebuah studi Harvard baru-baru ini menemukan, 90% wanita berambut merah lebih rentan terserang penyakit atau mengalami penurunan daya ingat. Mengapa? Hal ini bisa jadi dikarenakan mutasi gen yang sama, yang bisa dikaitkan Parkinson.
Sisi positifnya, penelitian menunjukkan, asam folat bisa menunda perkembangan penyakit. Margaret Lewin, MD, direktur medis Cinergy Health, menyarankan mengonsumsi 400 mikrogram sehari (dosis lebih jika Anda hamil) multivitamin A atau makanan mengandung asam folat, seperti sayuran berwarna hijau, untuk mencegah datangnya penyakit.
Rambut pirang rentan alami penyakit kulit"Melanin memberi warna kulit dan membantu melindungi dari sinar UV yang berbahaya," kata dokter spesialis kulit Joel Schlessinger, MD, dari American Society of Cosmetic Dermatology dan Aesthetic Surgery.
Masalahnya, rambut pirang menghasilkan sedikit melanin yang berefek pada kulit, terutama kulit kepala. Akibatnya, mereka yang kekurangan melanin berisiko tinggi mengalami melanoma atau kanker kulit. Gunakan tabir surya SPF 30 yang bisa melindungi kulit terhadap UVA dan UVB yang berbahaya. Dan, jangan mengabaikan kondisi kepala. “ Pemilik rambut pirang harus selalu memakai topi ketika terkena paparan sinar matahari langsung," kata Schlessinger.
Selain itu, wanita berisiko lebih tinggi mengalami degenerasi makula (AMD) terkait usia dibandikan pria. Degenerasi makula merupakan kondisi mata yang dapat menyebabkan kebutaan.
Wanita berambut pirang sangat rentan mengidap AMD, menurut Svetlana Kogan, MD, dari Trump Place, New York, AS. Diet kaya akan senyawa alami lutein dan zeaxanthin - ditemukan pada sayuran seperti, bayam, dan kacang polong salju - dapat membantu menangkis penyakit ini. Kogan menyarankan wanita berambut pirang untuk mengonsumsi satu mangkuk sayuran hijau setiap hari untuk menghindari penyakit ini.
Ingin tahu, indikasi kesehatan apa yang bisa diketahui dari warna rambut Anda? Cari tahu jawabannya di bawah ini, seperti dikutip dari laman Aol.com:
Rambut cokelat atau hitam lebih rentan rontok
Lebih dari separuh dari 30 juta wanita Amerika bermasalah dengan rambut rontok memiliki rambut berwarna cokelat atau hitam. Rambut cokelat atau hitam umumnya lebih kasar dan tebal jika dibandingkan rambut warna pirang atau merah. Akibatnya, folikel rambut cokelat atau hitam lebih mudah mati, sehingga rambut akan terlihat lebih tipis.
Untuk mencegah rambut rontok, Anda bisa rutin mengonsumsi satu mangkuk oatmeal. Kandungan nutrisi di dalam makanan ini bisa melindungi rambut dari kerontokan.
Rambut merah rentan terkena penyakitSebuah studi Harvard baru-baru ini menemukan, 90% wanita berambut merah lebih rentan terserang penyakit atau mengalami penurunan daya ingat. Mengapa? Hal ini bisa jadi dikarenakan mutasi gen yang sama, yang bisa dikaitkan Parkinson.
Sisi positifnya, penelitian menunjukkan, asam folat bisa menunda perkembangan penyakit. Margaret Lewin, MD, direktur medis Cinergy Health, menyarankan mengonsumsi 400 mikrogram sehari (dosis lebih jika Anda hamil) multivitamin A atau makanan mengandung asam folat, seperti sayuran berwarna hijau, untuk mencegah datangnya penyakit.
Rambut pirang rentan alami penyakit kulit"Melanin memberi warna kulit dan membantu melindungi dari sinar UV yang berbahaya," kata dokter spesialis kulit Joel Schlessinger, MD, dari American Society of Cosmetic Dermatology dan Aesthetic Surgery.
Masalahnya, rambut pirang menghasilkan sedikit melanin yang berefek pada kulit, terutama kulit kepala. Akibatnya, mereka yang kekurangan melanin berisiko tinggi mengalami melanoma atau kanker kulit. Gunakan tabir surya SPF 30 yang bisa melindungi kulit terhadap UVA dan UVB yang berbahaya. Dan, jangan mengabaikan kondisi kepala. “ Pemilik rambut pirang harus selalu memakai topi ketika terkena paparan sinar matahari langsung," kata Schlessinger.
Selain itu, wanita berisiko lebih tinggi mengalami degenerasi makula (AMD) terkait usia dibandikan pria. Degenerasi makula merupakan kondisi mata yang dapat menyebabkan kebutaan.
Wanita berambut pirang sangat rentan mengidap AMD, menurut Svetlana Kogan, MD, dari Trump Place, New York, AS. Diet kaya akan senyawa alami lutein dan zeaxanthin - ditemukan pada sayuran seperti, bayam, dan kacang polong salju - dapat membantu menangkis penyakit ini. Kogan menyarankan wanita berambut pirang untuk mengonsumsi satu mangkuk sayuran hijau setiap hari untuk menghindari penyakit ini.
Senin, 24 Mei 2010
Efek Buruk Masturbasi Bagi Pria
Masturbasi bukan hanya aktivitas sebagian para lajang. Sejumlah pria atau wanita menikah ternyata juga melakukan aktivitas itu. Sehatkah?
Aktivitas 'melayani' diri sendiri memang memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan seperti membantu meningkatkan kualitas tidur, meredam stres, memperbaiki fungsi kekebalan tubuh, dan meningkatkan produksi endorfin.
Namun, di balik manfaatnya, masturbasi juga menyimpan efek negatif. Seperti dikutip dari laman Askmen, masturbasi yang tak dilakukan secara moderat bisa menyebabkan jerawat, kemandulan, kebutaan, hingga gangguan mental.
Ada baiknya mengetahui beberapa hal lain mengenai efek negatif masturbasi.
Ejakulasi Dini
Terlalu sering masturbasi menyebabkan ejakulasi dini. Ejakulasi berikutnya juga akan memakan waktu lama. Bagi pria yang masturbasi beberapa kali sebelum berhubungan intim, akan sulit mencapai klimaks.
Masalah lain yang timbul adalah berkurangnya sensitivitas terhadap sentuhan orang lain, dan lebih akrab dengan sentuhan diri. Terlalu sering melakukannya juga dapat memicu kulit lecet, pembengkakan organ intim karena tidak menggunakan pelumas.
Rasa bersalah
Masturbasi berdampak negatif secara psikologis. Banyak orang merasa malu dan bersalah setelah melakukannya karena terbentur nilai-nilai budaya, agama atau moral.
Tarik menarik antara kesenangan dan menahan diri berdampak pada harga diri, rasa percaya diri dan cinta. Perasaan bersalah dapat memicu efek psikosomatis seperti sakit kepala, sakit punggung, dan sakit kronis.
Masturbasi kronis
Masturbasi kronis mempengaruhi otak dan kimia tubuh akibat kelebihan produksi hormon seks dan neurotransmiter. Meski dampaknya pada setiap orang berbeda, terlalu sering masturbasi dapat memicu gangguan kesehatan seperti kelelahan, nyeri panggul, testis sakit, atau rambut rontok.
Masturbasi berkaitan dengan berkurangnya produksi testosteron dan DHT. Berkurangnya produksi testosteron juga terkait dengan kebiasaan dan gaya hidup seperti konsumsi alkohol, merokok dan berolahraga.
Jika gaya hidup cenderung normal, namun memiliki kebiasaan masturbasi sebaiknya kurangi aktivitas seksual itu untuk mengurangi keluhan. Jika keluhan tak kunjung reda, hubungi dokter untuk pemeriksaan medis.
Masturbasi kompulsif
Masturbasi ini mempengaruhi kehidupan karena sudah menjadi kebiasaan. Sebagian pria yang masturbasi enam kali sehari bisa saja merasa produktif, sementara lainnya merasa sebaliknya.
Masturbasi kompulsif dapat berdampak negatif pada pekerjaan, hubungan dengan pasangan, harga diri, keuangan, dan sosial, jika tidak dapat menyeimbangkan antara kebutuhan pribadi dan hasrat.
Masih berpikir untuk melakukannya??? :)
Aktivitas 'melayani' diri sendiri memang memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan seperti membantu meningkatkan kualitas tidur, meredam stres, memperbaiki fungsi kekebalan tubuh, dan meningkatkan produksi endorfin.
Namun, di balik manfaatnya, masturbasi juga menyimpan efek negatif. Seperti dikutip dari laman Askmen, masturbasi yang tak dilakukan secara moderat bisa menyebabkan jerawat, kemandulan, kebutaan, hingga gangguan mental.
Ada baiknya mengetahui beberapa hal lain mengenai efek negatif masturbasi.
Ejakulasi Dini
Terlalu sering masturbasi menyebabkan ejakulasi dini. Ejakulasi berikutnya juga akan memakan waktu lama. Bagi pria yang masturbasi beberapa kali sebelum berhubungan intim, akan sulit mencapai klimaks.
Masalah lain yang timbul adalah berkurangnya sensitivitas terhadap sentuhan orang lain, dan lebih akrab dengan sentuhan diri. Terlalu sering melakukannya juga dapat memicu kulit lecet, pembengkakan organ intim karena tidak menggunakan pelumas.
Rasa bersalah
Masturbasi berdampak negatif secara psikologis. Banyak orang merasa malu dan bersalah setelah melakukannya karena terbentur nilai-nilai budaya, agama atau moral.
Tarik menarik antara kesenangan dan menahan diri berdampak pada harga diri, rasa percaya diri dan cinta. Perasaan bersalah dapat memicu efek psikosomatis seperti sakit kepala, sakit punggung, dan sakit kronis.
Masturbasi kronis
Masturbasi kronis mempengaruhi otak dan kimia tubuh akibat kelebihan produksi hormon seks dan neurotransmiter. Meski dampaknya pada setiap orang berbeda, terlalu sering masturbasi dapat memicu gangguan kesehatan seperti kelelahan, nyeri panggul, testis sakit, atau rambut rontok.
Masturbasi berkaitan dengan berkurangnya produksi testosteron dan DHT. Berkurangnya produksi testosteron juga terkait dengan kebiasaan dan gaya hidup seperti konsumsi alkohol, merokok dan berolahraga.
Jika gaya hidup cenderung normal, namun memiliki kebiasaan masturbasi sebaiknya kurangi aktivitas seksual itu untuk mengurangi keluhan. Jika keluhan tak kunjung reda, hubungi dokter untuk pemeriksaan medis.
Masturbasi kompulsif
Masturbasi ini mempengaruhi kehidupan karena sudah menjadi kebiasaan. Sebagian pria yang masturbasi enam kali sehari bisa saja merasa produktif, sementara lainnya merasa sebaliknya.
Masturbasi kompulsif dapat berdampak negatif pada pekerjaan, hubungan dengan pasangan, harga diri, keuangan, dan sosial, jika tidak dapat menyeimbangkan antara kebutuhan pribadi dan hasrat.
Masih berpikir untuk melakukannya??? :)
Tampil Awet Muda Secara Instan
Saat ini marak tren kecantikan yang bisa buat penampilan awet muda dalam hitungan menit.
Banyak wanita rela menghabiskan uang agar senantiasa awet muda. Tak tanggung-tanggung, teknik perawatan kecantikan yang dipilih bisa memakan biaya selangit, plus menyakitkan.
Namun, saat ini makin marak tren kecantikan yang bisa membuat penampilan awet muda dalam hitungan menit, dan bisa bertahan lama. Seperti dikutip dari situs Modern Mom, berikut cara yang ditempuh banyak wanita untuk tampil awet muda secara instan:
Photofacial Teknik kecantikan ini tengah populer di Hollywood. Photofacial adalah teknik laser yang mampu menghapus noda-noda di wajah atau kerusakan kulit lainnya. Dengan cara ini perubahan warna kulit bisa dilakukan hanya dalam waktu 15 menit.
Teknik ini juga meningkatkan produksi kolagen sehingga membuat wajah tampak segar. Serta, bisa membunuh bakteri, sehingga bagus untuk kulit berjerawat.
Botox Botox telah lema dikenal sebagai teknik kecantikan mujarab yang bisa melenyapkan keriput dalam waktu singkat. Banyak selebriti menggunakan teknik botox agar kulit mereka kencang dan mulus. Perawatan ini cukup favorit di kalangan wanita karena efeknya yang instan dan bisa bertahan hingga 3-6 bulan.
Radiesse Menurut para ahli kecantikan di Laser Away, Radiesse adalah sebuah teknik perbaikan kulit di bagian lipatan jauh di dalam kulit. Perawatan ini bisa dengan instan menggantikan kulit mati, sehingga membuat terlihat lebih kencang.
Wanita yang telah menjalani proses persalinan biasanya menjalani teknik ini untuk menurunkan berat badan pasca-kehamilan. Hanya dalam waktu 20 menit, berat badan Anda akan kembali ideal.
Juvederm Teknik satu ini merupakan bentuk lain dari perawatan filler (terapi mengisi lapisan kulit dengan bahan tertentu agar kulit lebih halus). Juvederm berfungsi menghindari kerutan dan garis wajah dengan cara menyuntikkan jarum ke kulit wajah. Teknik ini banyak diminati, karena efeknya bisa dirasakan sampai satu tahun.
Thermage Prosedur ini dapat memperhalus kerut-kerut pada kulit, membuat Anda berpenampilan lebih muda. Tidak seperti prosedur-prosedur lainnya, seperti operasi pengangkatan kerutan wajah (facelift), Thermage tidak memerlukan pengirisan. Teknik ini dapat dilakukan kurang dari satu jam. Manfaat lain dari perawatan Thermage adalah prosedur ini dapat dilakukan selama istirahat makan siang Anda. Sehingga para pasien dapat makan siang, melaksanakan prosedur ini, dan kembali ke tempat kerja mereka dengan tampilan lebih muda. Karena itulah prosedur Thermage ini dikenal sebagai 'facelift saat istirahat makan siang'.
Banyak wanita rela menghabiskan uang agar senantiasa awet muda. Tak tanggung-tanggung, teknik perawatan kecantikan yang dipilih bisa memakan biaya selangit, plus menyakitkan.
Namun, saat ini makin marak tren kecantikan yang bisa membuat penampilan awet muda dalam hitungan menit, dan bisa bertahan lama. Seperti dikutip dari situs Modern Mom, berikut cara yang ditempuh banyak wanita untuk tampil awet muda secara instan:
Photofacial Teknik kecantikan ini tengah populer di Hollywood. Photofacial adalah teknik laser yang mampu menghapus noda-noda di wajah atau kerusakan kulit lainnya. Dengan cara ini perubahan warna kulit bisa dilakukan hanya dalam waktu 15 menit.
Teknik ini juga meningkatkan produksi kolagen sehingga membuat wajah tampak segar. Serta, bisa membunuh bakteri, sehingga bagus untuk kulit berjerawat.
Botox Botox telah lema dikenal sebagai teknik kecantikan mujarab yang bisa melenyapkan keriput dalam waktu singkat. Banyak selebriti menggunakan teknik botox agar kulit mereka kencang dan mulus. Perawatan ini cukup favorit di kalangan wanita karena efeknya yang instan dan bisa bertahan hingga 3-6 bulan.
Radiesse Menurut para ahli kecantikan di Laser Away, Radiesse adalah sebuah teknik perbaikan kulit di bagian lipatan jauh di dalam kulit. Perawatan ini bisa dengan instan menggantikan kulit mati, sehingga membuat terlihat lebih kencang.
Wanita yang telah menjalani proses persalinan biasanya menjalani teknik ini untuk menurunkan berat badan pasca-kehamilan. Hanya dalam waktu 20 menit, berat badan Anda akan kembali ideal.
Juvederm Teknik satu ini merupakan bentuk lain dari perawatan filler (terapi mengisi lapisan kulit dengan bahan tertentu agar kulit lebih halus). Juvederm berfungsi menghindari kerutan dan garis wajah dengan cara menyuntikkan jarum ke kulit wajah. Teknik ini banyak diminati, karena efeknya bisa dirasakan sampai satu tahun.
Thermage Prosedur ini dapat memperhalus kerut-kerut pada kulit, membuat Anda berpenampilan lebih muda. Tidak seperti prosedur-prosedur lainnya, seperti operasi pengangkatan kerutan wajah (facelift), Thermage tidak memerlukan pengirisan. Teknik ini dapat dilakukan kurang dari satu jam. Manfaat lain dari perawatan Thermage adalah prosedur ini dapat dilakukan selama istirahat makan siang Anda. Sehingga para pasien dapat makan siang, melaksanakan prosedur ini, dan kembali ke tempat kerja mereka dengan tampilan lebih muda. Karena itulah prosedur Thermage ini dikenal sebagai 'facelift saat istirahat makan siang'.
Stres Picu Jerawat
Cemas dan depresi dapat memperburuk kondisi kulit.
Pipiet Tri Noorastuti, Lutfi Dwi Puji Astuti
Jerawat sangat mengganggu penampilan dan kecantikan kulit wajah. Banyak faktor penyebabnya. Mulai dari perawatan kulit yang salah, hingga stres berkepanjangan.
Seperti dikutip dari laman Genius Beauty, sejumlah pakar asal Norwegia meneliti wanita usia 18 hingga 19 tahun yang memiliki gangguan jerawat. Mereka menemukan bahwa mayoritas mengalami masalah psikologis. Cemas dan depresi dapat memperburuk kondisi kulit.
Penelitian mengungkap, rasa frustrasi menyebabkan kelenjar sebaceous memproduksi lebih banyak minyak yang bisa menyumbat pori-pori. Diane Berson, MD, anggota American Women’s Dermatologic Society pun menjelaskan, faktor-faktor yang bisa mempengaruhi timbulnya jerawat :
Hormon
Efek yang sama yaitu produksi minyak penymbat pori-pori juga dihasilkan saat terjadi perubahan hormon. Itulah sebabnya mengapa banyak gadis mengatakan rambut mereka terasa berminyak menjelang periode menstruasi. Bisa juga, jerawat timbul karena periode menstruasi yang tidak teratur.
Kosmetika
Produk kosmetika yang banyak digunakan remaja secara serampangan juga bisa memicu timbulnya jerawat. Make-up yang salah seperti pemakaian alas bedak bisa menyumbat pori-pori pemicu jerawat.
Diet sehat
Sangat disarankan untuk memperbanyak konsumsi sayur dan buah secara teratur untuk mencegah jerawat. Melakukan diet golongan darah juga cukup efektif membantu menjauhkan diri dari radang kulit itu.
Pipiet Tri Noorastuti, Lutfi Dwi Puji Astuti
Jerawat sangat mengganggu penampilan dan kecantikan kulit wajah. Banyak faktor penyebabnya. Mulai dari perawatan kulit yang salah, hingga stres berkepanjangan.
Seperti dikutip dari laman Genius Beauty, sejumlah pakar asal Norwegia meneliti wanita usia 18 hingga 19 tahun yang memiliki gangguan jerawat. Mereka menemukan bahwa mayoritas mengalami masalah psikologis. Cemas dan depresi dapat memperburuk kondisi kulit.
Penelitian mengungkap, rasa frustrasi menyebabkan kelenjar sebaceous memproduksi lebih banyak minyak yang bisa menyumbat pori-pori. Diane Berson, MD, anggota American Women’s Dermatologic Society pun menjelaskan, faktor-faktor yang bisa mempengaruhi timbulnya jerawat :
Hormon
Efek yang sama yaitu produksi minyak penymbat pori-pori juga dihasilkan saat terjadi perubahan hormon. Itulah sebabnya mengapa banyak gadis mengatakan rambut mereka terasa berminyak menjelang periode menstruasi. Bisa juga, jerawat timbul karena periode menstruasi yang tidak teratur.
Kosmetika
Produk kosmetika yang banyak digunakan remaja secara serampangan juga bisa memicu timbulnya jerawat. Make-up yang salah seperti pemakaian alas bedak bisa menyumbat pori-pori pemicu jerawat.
Diet sehat
Sangat disarankan untuk memperbanyak konsumsi sayur dan buah secara teratur untuk mencegah jerawat. Melakukan diet golongan darah juga cukup efektif membantu menjauhkan diri dari radang kulit itu.
Minum Wine Bikin Langsing
Dengan takaran tak berlebihan, konsumsi red wine bermanfaat bagi tubuh.
Banyak cara menuju langsing. Tak hanya olahraga dan diet, konsumsi satu atau dua gelas red wine setiap hari juga efektif untuk mengikis lemak tubuh.
Penelitian dilakukan terhadap 19.200 responden perempuan usia 39 tahun di Amerika Serikat. Mereka diberi pertanyaan seputar kebiasaan minum untuk kemudian dianalisa dengan riwayat ukuran tubuh yang terekam selama 13 tahun terakhir.
Hasilnya, semua responden menunjukkan grafik peningkatan ukuran tubuh. Namun, empat dari setiap 10 responden yang jarang minum red wine memiliki penambahan ukuran tubuh yang lebih besar dibandingkan mereka yang minum red wine secara teratur.
Sementara, mereka yang minum satu atau dua gelas red wine per hari memiliki penambahan ukuran tubuh yang tidak terlalu signifikan. "Tapi belum tentu minuman mengandung alkohol lainnya seperti bir memiliki manfaat yang sama," kata para peneliti dari tak Women's Hospital Boston.
Para peneliti menarik kesimpulan bahwa red wine mencipta energi panas yang berfungsi membakar kalori pembentuk lemak tubuh. Itulah mengapa banyak wanita Prancis dan Itali, yang umumnya menenggak red wine usai makan berat, memiliki tubuh ideal.
Dengan takaran tak berlebihan, konsumsi red wine juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Kandungan procyanidin dalam red wine membantu memperlancar peredaran darah, menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), dan meningkatkan kolesterol baik (DHL).
Namun di balik manfaatnya, konsumsi alkohol berlebih memperbesar risiko hipertensi, kanker, dan gangguan organ hati. Jadi nikmatilah red wine dengan takaran cukup. Jangan berlebihan, agar Anda bisa mengambil manfaatnya.
Banyak cara menuju langsing. Tak hanya olahraga dan diet, konsumsi satu atau dua gelas red wine setiap hari juga efektif untuk mengikis lemak tubuh.
Penelitian dilakukan terhadap 19.200 responden perempuan usia 39 tahun di Amerika Serikat. Mereka diberi pertanyaan seputar kebiasaan minum untuk kemudian dianalisa dengan riwayat ukuran tubuh yang terekam selama 13 tahun terakhir.
Hasilnya, semua responden menunjukkan grafik peningkatan ukuran tubuh. Namun, empat dari setiap 10 responden yang jarang minum red wine memiliki penambahan ukuran tubuh yang lebih besar dibandingkan mereka yang minum red wine secara teratur.
Sementara, mereka yang minum satu atau dua gelas red wine per hari memiliki penambahan ukuran tubuh yang tidak terlalu signifikan. "Tapi belum tentu minuman mengandung alkohol lainnya seperti bir memiliki manfaat yang sama," kata para peneliti dari tak Women's Hospital Boston.
Para peneliti menarik kesimpulan bahwa red wine mencipta energi panas yang berfungsi membakar kalori pembentuk lemak tubuh. Itulah mengapa banyak wanita Prancis dan Itali, yang umumnya menenggak red wine usai makan berat, memiliki tubuh ideal.
Dengan takaran tak berlebihan, konsumsi red wine juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Kandungan procyanidin dalam red wine membantu memperlancar peredaran darah, menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), dan meningkatkan kolesterol baik (DHL).
Namun di balik manfaatnya, konsumsi alkohol berlebih memperbesar risiko hipertensi, kanker, dan gangguan organ hati. Jadi nikmatilah red wine dengan takaran cukup. Jangan berlebihan, agar Anda bisa mengambil manfaatnya.
Tambah Ukuran Penis, Apa Gunanya?
Saya umur 35 tahun, menikah dua tahun lalu. Tidak ada masalah dalam hubungan seks, istri bisa puas. Belum lama ini ada dokter yang memberi informasi bahwa dia punya cara membesarkan penis.
Mohon informasi, betulkah ada cara yang benar menurut ilmu kedokteran bahwa penis dapat diperbesar dengan suntik? Kalau ya, bagaimana caranya? Apakah cara itu benar dan aman? Apakah ada gunanya memperbesar ukuran penis? - T.T, Jakarta Untuk apa? Agaknya mitos ukuran penis tetap beredar, bahkan ada dokter yang mengaku mempunyai cara memperbesar ukuran penis. Padahal, ada tiga pertanyaan yang perlu dicermati mengenai ukuran penis.
Pertama, ukuran penis yang telah berkembang normal sesungguhnya merupakan ukuran yang normal. Kedua, ukuran penis tidak berkaitan dengan fungsi ereksi dan kemampuan mengontrol ejakulasi. Kedua fungsi inilah yang penting bagi pria dalam konteks hubungan seksual yang memuaskan.
Ketiga, ukuran penis tidak berkaitan dengan kemampuan merasakan dan memberikan kepuasan seksual kepada pasangan. Jadi, sesungguhnya tidak ada alasan ilmiah berkaitan dengan fungsi seksual untuk menambah ukuran penis.
Kalaupun itu dilakukan, apa yang dimaksud dengan menambah ukuran penis? Menambah panjang, menambah besar, atau apa? Pertanyaan ini mutlak perlu diajukan, mengingat penis pada dasarnya terdiri atas ruang-ruang pembuluh darah. Sebagian kecil adalah kulit dan jaringan ikat.
Karena sebagian besar terdiri dari ruang-ruang pembuluh darah itulah, tidaklah rasional jika ukuran penis ditambah. Apakah ruang pembuluh darah itu yang akan ditambah ukurannya karena merupakan bagian terbersar dalam penis? Jawabannya tidak mungkin.
Karena itulah, yang selama ini dilakukan oleh pemasang iklan untuk menambah ukuran penis adalah dengan menyuntikkan bahan ke bagian bawah kulit penis. Bahan yang disuntikkan dapat berupa silikon cair atau kolagen.
Akibatnya sungguh mengerikan. Batang penis menjadi besar, berbenjol, tidak normal, tetapi bagian kepala penis tetap kecil sehingga terkesan aneh dan mengganggu. Sebagian orang mengalami gangguan ereksi, bahkan ada yang meninggal.
Saya cukup banyak menerima korban, para pria yang menerima suntikan silikon pada penisnya. Memang sungguh mengerikan perubahan bentuk penis yang menjadi tidak normal itu.
Beberapa waktu terakhir ini, beberapa pemasang iklan itu menyatakan menggunakan "minyak orang-orang" untuk disuntikkan. Namun, melihat reaksi yang terjadi, saya percaya mereka tetap menggunakan silikon cair atau kolagen.
Pernah juga cara operasi coba dilakukan untuk menambah ukuran penis. Caranya dengan menyisipkan tulang rawan untuk menambah ukuran panjang. Terbukti, cara itu tidak diminati. Mungkin karena tujuan menambah ukuran penis tidak jelas.
Kini pengobatan dengan sel punca dari sel lemak sedang dikembangkan. Proses itu pun dimanfaatkan untuk memperbesar ukuran penis. Namun, kalaupun kelak digunakan, hal itu tidak akan memberikan hasil seperti yang diharapkan.
Masalahnya kembali pada struktur penis yang sebagian besar terdiri dari ruang-ruang pembuluh darah. Penis pun bukan otot yang dapat diperbesar dengan latihan beban. Namun, masalah utamanya adalah untuk apa menambah ukuran penis?
Mohon informasi, betulkah ada cara yang benar menurut ilmu kedokteran bahwa penis dapat diperbesar dengan suntik? Kalau ya, bagaimana caranya? Apakah cara itu benar dan aman? Apakah ada gunanya memperbesar ukuran penis? - T.T, Jakarta Untuk apa? Agaknya mitos ukuran penis tetap beredar, bahkan ada dokter yang mengaku mempunyai cara memperbesar ukuran penis. Padahal, ada tiga pertanyaan yang perlu dicermati mengenai ukuran penis.
Pertama, ukuran penis yang telah berkembang normal sesungguhnya merupakan ukuran yang normal. Kedua, ukuran penis tidak berkaitan dengan fungsi ereksi dan kemampuan mengontrol ejakulasi. Kedua fungsi inilah yang penting bagi pria dalam konteks hubungan seksual yang memuaskan.
Ketiga, ukuran penis tidak berkaitan dengan kemampuan merasakan dan memberikan kepuasan seksual kepada pasangan. Jadi, sesungguhnya tidak ada alasan ilmiah berkaitan dengan fungsi seksual untuk menambah ukuran penis.
Kalaupun itu dilakukan, apa yang dimaksud dengan menambah ukuran penis? Menambah panjang, menambah besar, atau apa? Pertanyaan ini mutlak perlu diajukan, mengingat penis pada dasarnya terdiri atas ruang-ruang pembuluh darah. Sebagian kecil adalah kulit dan jaringan ikat.
Karena sebagian besar terdiri dari ruang-ruang pembuluh darah itulah, tidaklah rasional jika ukuran penis ditambah. Apakah ruang pembuluh darah itu yang akan ditambah ukurannya karena merupakan bagian terbersar dalam penis? Jawabannya tidak mungkin.
Karena itulah, yang selama ini dilakukan oleh pemasang iklan untuk menambah ukuran penis adalah dengan menyuntikkan bahan ke bagian bawah kulit penis. Bahan yang disuntikkan dapat berupa silikon cair atau kolagen.
Akibatnya sungguh mengerikan. Batang penis menjadi besar, berbenjol, tidak normal, tetapi bagian kepala penis tetap kecil sehingga terkesan aneh dan mengganggu. Sebagian orang mengalami gangguan ereksi, bahkan ada yang meninggal.
Saya cukup banyak menerima korban, para pria yang menerima suntikan silikon pada penisnya. Memang sungguh mengerikan perubahan bentuk penis yang menjadi tidak normal itu.
Beberapa waktu terakhir ini, beberapa pemasang iklan itu menyatakan menggunakan "minyak orang-orang" untuk disuntikkan. Namun, melihat reaksi yang terjadi, saya percaya mereka tetap menggunakan silikon cair atau kolagen.
Pernah juga cara operasi coba dilakukan untuk menambah ukuran penis. Caranya dengan menyisipkan tulang rawan untuk menambah ukuran panjang. Terbukti, cara itu tidak diminati. Mungkin karena tujuan menambah ukuran penis tidak jelas.
Kini pengobatan dengan sel punca dari sel lemak sedang dikembangkan. Proses itu pun dimanfaatkan untuk memperbesar ukuran penis. Namun, kalaupun kelak digunakan, hal itu tidak akan memberikan hasil seperti yang diharapkan.
Masalahnya kembali pada struktur penis yang sebagian besar terdiri dari ruang-ruang pembuluh darah. Penis pun bukan otot yang dapat diperbesar dengan latihan beban. Namun, masalah utamanya adalah untuk apa menambah ukuran penis?
Dijawab oleh Prof.Dr.dr.Wimpie Pangkahila, Sp.And
Coklat Sehat Antigemuk
Kabar gembira bagi para wanita penikmat coklat. Peneliti University of Birmingham di Inggris berhasil membuat coklat rendah lemak. Mereka menemukan partikel lemak dalam coklat yang dapat diganti dengan air.
Kombinasi air dan cocoa butter menciptakan nano partikel yang bisa menjadi bahan coklat berbasis air. Batangan coklat tersebut berisi 60 persen air tetapi memiliki rasa dan tekstur yang sama dengan coklat biasa. Meskipun berbahan dasar air, coklat tersebut baru bisa meleleh pada suhu 32-34 derajat celcius.
"Gelembung udara dapat digunakan untuk menurunkan kadar lemak dalam makanan yang berbeda. Para ilmuwan saat masih berdiskusi dengan produsen tentang cara-cara untuk memperkenalkan berbagai makanan super, termasuk mayones tanpa lemak dan tepung terigu yang membuat kenyang lebih lama," kata Dr Philip Cox, salah satu peneliti seperti dikutip dari laman Genius Beauty.
Mayones juga dibuat sangat rendah lemak. Kandungan lemak mayones yang dibuat hanya 5 persen. Sedangkan mayones biasa sebesar 65 persen. Para peneliti percaya teknik ini bisa membuat makanan lebih sehat dan menurunkan angka obesitas.
Sebenarnya, coklat berbasis air tidak hanya rendah lemak, tetapi juga mengandung nutrisi lebih sehat, terutama antioksidan. Kandungan catechinnya rendah dan bisa melindungi tubuh dari penyakit kardiovaskular dan tumor.
Lebih Romantis dengan Terima Kasih
VIVAnews - Ucapan terima kasih pada pertolongan kecil yang dilakukan pasangan bisa membuat hubungan lebih romantis dan langgeng. Peneliti dari University of North Carolina, Amerika Serikat, meneliti perilaku pasangan dalam merespons 'perlakuan manis' pasangannya.
Mereka menemukan bahwa melakukan sesuatu untuk pasangannya, tidak secara otomatis menghasilkan rasa terima kasih. Jika menganggap bantuan pasangannya sebagai bagian dari rutinitas atau aktivitas biasa, mereka justru akan merasa berutang budi.
Tetapi, mereka yang merespons secara positif dan menunjukkan perasaan syukur serta terima kasih atas perlakuan 'manis' pasangannya, cenderung menunjukkan harapan dan rasa puas yang lebih besar terhadap hubungannya.
"Pria dan wanita dengan pasangan yang bersikap menghargai dan sering menunjukkan rasa terima kasihnya, merasa lebih puas dan hubungannya lebih romantis," kata peneliti dalam Journal Personal Relationships, seperti dikutip dari laman Telegraph.
Penelitian ini melibatkan 67 pasangan yang diharuskan menulis buku harian selama dua minggu untuk merekam kegiatan mereka sendiri. Catatan harian itu berisi tindakan bijak dari pasangannya, respons emosional, dan bagaimana perasaan tentang hubungan mereka.
Semua pasangan telah menjalani hubungan selama tiga bulan dan rata-rata berusia 25 tahun. Peneliti menemukan rasa syukur dan terimakasih membantu orang menemukan, mengingatkan, dan mengikatkan diri dengan orang lain yang peduli pada mereka. "Respons emosi rasa syukur sehari-hari merupakan isyarat interpersonal yang bisa memperkuat hubungan."
Mereka menemukan bahwa melakukan sesuatu untuk pasangannya, tidak secara otomatis menghasilkan rasa terima kasih. Jika menganggap bantuan pasangannya sebagai bagian dari rutinitas atau aktivitas biasa, mereka justru akan merasa berutang budi.
Tetapi, mereka yang merespons secara positif dan menunjukkan perasaan syukur serta terima kasih atas perlakuan 'manis' pasangannya, cenderung menunjukkan harapan dan rasa puas yang lebih besar terhadap hubungannya.
"Pria dan wanita dengan pasangan yang bersikap menghargai dan sering menunjukkan rasa terima kasihnya, merasa lebih puas dan hubungannya lebih romantis," kata peneliti dalam Journal Personal Relationships, seperti dikutip dari laman Telegraph.
Penelitian ini melibatkan 67 pasangan yang diharuskan menulis buku harian selama dua minggu untuk merekam kegiatan mereka sendiri. Catatan harian itu berisi tindakan bijak dari pasangannya, respons emosional, dan bagaimana perasaan tentang hubungan mereka.
Semua pasangan telah menjalani hubungan selama tiga bulan dan rata-rata berusia 25 tahun. Peneliti menemukan rasa syukur dan terimakasih membantu orang menemukan, mengingatkan, dan mengikatkan diri dengan orang lain yang peduli pada mereka. "Respons emosi rasa syukur sehari-hari merupakan isyarat interpersonal yang bisa memperkuat hubungan."
Cegah Alzheimer dengan Bir
By Pipiet Tri Noorastuti, Anda Nurlaila
Para peneliti mengklaim bahwa mengasup minuman beralkohol dalam porsi wajar dapat menjauhkan penyakit Alzheimer, terutama pada wanita nonperokok.
Seperti dikutip dari laman Telegraph, Dr Ana Garcia dari Universitas Valencia, mengatakan, "Hasil penelitian menunjukkan efek perlindungan dari konsumsi alkohol pada nonperokok untuk mencegah Alzheimer."
Tim peneliti asal Spanyol membandingkan kesehatan pribadi dan latar belakang 176 pasien Alzheimer dengan 246 orang sehat pada usia yang sama. Penelitian menunjukkan, alkohol dan rokok mempengaruhi kinerja saraf otak.
Meski demikian, paparan rokok tidak menunjukkan pengaruh langsung yang dapat meningkatkan risiko Alzheimer. Sedangkan konsumsi alkohol dalam porsi wajar berpengaruh signifikan untuk meningkatkan kerja otak.
Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Alzheimer's Disease itu menjelaskan, hanya sedikit faktor lingkungan yang memengaruhi terjadinya penyakit ini.
Rebecca Wood, Chief Executive dari Alzheimer's Research Trust, mengungkap, meski ada peluang bahwa mengonsumsi alkohol mampu melindungi dari penyakit pikun atau demensia dan Alzheimer, perlu penelitian lebih lanjut mengenai hal tersebut. Menurutnya, gaya hidup sehat yang paling memengaruhi risiko Alzheimer.
"Yang paling terbukti mengurangi risiko demensia adalah dengan makan makanan sehat, berolahraga, menjaga tekanan darah dan kadar kolesterol terutama pada usia setengah baya." Lebih dari 800ribu orang di Inggris mengidap Alzheimer dan demensia.
Para peneliti mengklaim bahwa mengasup minuman beralkohol dalam porsi wajar dapat menjauhkan penyakit Alzheimer, terutama pada wanita nonperokok.
Seperti dikutip dari laman Telegraph, Dr Ana Garcia dari Universitas Valencia, mengatakan, "Hasil penelitian menunjukkan efek perlindungan dari konsumsi alkohol pada nonperokok untuk mencegah Alzheimer."
Tim peneliti asal Spanyol membandingkan kesehatan pribadi dan latar belakang 176 pasien Alzheimer dengan 246 orang sehat pada usia yang sama. Penelitian menunjukkan, alkohol dan rokok mempengaruhi kinerja saraf otak.
Meski demikian, paparan rokok tidak menunjukkan pengaruh langsung yang dapat meningkatkan risiko Alzheimer. Sedangkan konsumsi alkohol dalam porsi wajar berpengaruh signifikan untuk meningkatkan kerja otak.
Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Alzheimer's Disease itu menjelaskan, hanya sedikit faktor lingkungan yang memengaruhi terjadinya penyakit ini.
Rebecca Wood, Chief Executive dari Alzheimer's Research Trust, mengungkap, meski ada peluang bahwa mengonsumsi alkohol mampu melindungi dari penyakit pikun atau demensia dan Alzheimer, perlu penelitian lebih lanjut mengenai hal tersebut. Menurutnya, gaya hidup sehat yang paling memengaruhi risiko Alzheimer.
"Yang paling terbukti mengurangi risiko demensia adalah dengan makan makanan sehat, berolahraga, menjaga tekanan darah dan kadar kolesterol terutama pada usia setengah baya." Lebih dari 800ribu orang di Inggris mengidap Alzheimer dan demensia.
Wanita Rentan Alami Gangguan Jiwa Ringan
JAKARTA, Kompas.com — Perempuan lebih rentan mengalami gangguan jiwa ringan dibandingkan dengan laki-laki. Kerentanan tersebut antara lain disebabkan oleh faktor biologis dan budaya.
Hasil Riset Kesehatan Dasar Tahun 2007 menyebutkan, prevalensi penduduk berusia lebih dari 15 tahun yang mengalami gangguan mental emosional ringan pada perempuan 16 persen dan pada laki-laki 9 persen.
"Perempuan yang kerap diperlakukan sebagai makhluk tidak berdaya menginginkan kesetaraan dengan laki-laki. Namun, pola asuh tidak selalu demikian atau masih mendua," ujar Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Indonesia (PDSKJI) Tun Kurniasih Bastaman di sela acara seminar tentang kesehatan jiwa yang diadakan Kementerian Kesehatan, Senin (24/5/2010). Itu pula yang menyebabkan perempuan lebih rentan bunuh diri.
Penanggung Jawab Kesehatan Jiwa pada Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) di Indonesia, Albert Maramis, mengungkapkan, faktor biologis seperti siklus hormonal, persalinan, dan menopause ikut memengaruhi gangguan emosional pada perempuan.
Tun menambahkan, perempuan dan laki-laki mempunyai risiko yang sama untuk menderita gangguan jiwa berat. Namun, derajat keparahan gangguan kejiwaan berat itu lebih besar pada pria sehingga penderita pria lebih banyak yang harus dirawat di rumah sakit jiwa.
Secara sederhana, gangguan mental atau kejiwaan dapat dikelompokkan menjadi gangguan emosional ringan dan gangguan berat, seperti skizofrenia, manik depresif, dan psikosis.
Hasil Riset Kesehatan Dasar Tahun 2007 menyebutkan, prevalensi penduduk berusia lebih dari 15 tahun yang mengalami gangguan mental emosional ringan pada perempuan 16 persen dan pada laki-laki 9 persen.
"Perempuan yang kerap diperlakukan sebagai makhluk tidak berdaya menginginkan kesetaraan dengan laki-laki. Namun, pola asuh tidak selalu demikian atau masih mendua," ujar Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Indonesia (PDSKJI) Tun Kurniasih Bastaman di sela acara seminar tentang kesehatan jiwa yang diadakan Kementerian Kesehatan, Senin (24/5/2010). Itu pula yang menyebabkan perempuan lebih rentan bunuh diri.
Penanggung Jawab Kesehatan Jiwa pada Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) di Indonesia, Albert Maramis, mengungkapkan, faktor biologis seperti siklus hormonal, persalinan, dan menopause ikut memengaruhi gangguan emosional pada perempuan.
Tun menambahkan, perempuan dan laki-laki mempunyai risiko yang sama untuk menderita gangguan jiwa berat. Namun, derajat keparahan gangguan kejiwaan berat itu lebih besar pada pria sehingga penderita pria lebih banyak yang harus dirawat di rumah sakit jiwa.
Secara sederhana, gangguan mental atau kejiwaan dapat dikelompokkan menjadi gangguan emosional ringan dan gangguan berat, seperti skizofrenia, manik depresif, dan psikosis.
Lima Mitos Tentang Batu Mulia
Batu mulia seperti permata, rubi, atau opal memang bisa membuat penampilan pemakainya memukau. Beberapa di antaranya bahkan diyakini membawa keberuntungan bagi pemakainya. Tapi, ada juga yang disebut membawa sial.
Banyak sekali mitos yang beredar tentang batu mulia. Untuk itu ketahui fakta di balik mitos seputar batu mulia.
1. Mitos : Berlian adalah batu mulia termahal
Fakta : Para ahli batu mulia masih memperdebatkannya. Beberapa di antaranya percaya bahwa zamrud adalah batu mulia yang paling mahal. Sedangkan ada juga yang menganggap batu alexandrite yang paling mahal. Faktanya, berlian biru 6,04 karat yang pernah dilelang di Sotheby, Hong Kong, harganya mencapai US$ 7,98 juta, atau setara dengan Rp 73,9 miliar. Berlian tersebut merupakan berlian termahal di kelasnya.
2. Mitos : Opal membawa kesialan
Fakta : Pada awal ditemukan, ribuan tahun lalu batu opal dianggap membawa keberuntungan. Bangsa Romawi menjadikan batu opal sebagai kombinasi dari berbagai keindahan batu berharga. Sepanjang sejarah Romawi, kaisar memberikan istri mereka batu opal untuk keberuntungan. Seiring dengan waktu, opal terutama opal hitam dijadikan jimat terkait dengan sihir, pemicu wabah, bencana dan kemalangan. Tetapi, zaman modern tidak lagi menganggap takhayul semmacam itu. Opal hitam dianggap batu langka dan mahal.
3. Mitos : Berlian tidak dapat dihancurkan
Fakta : Menurut legenda, Cleopatra melarutkan beberapa mutiara yang sangat berharga dalam cuka dan meminumnya untuk membuktikan kepada Marc Anthony bahwa ia minum minuman termahal sepanjang masa. Menurut ilmu pengetahuan modern, kalsium karbonat dalam mutiara dapat larut dalam cuka, tapi seberapa cepat tergantung pada seberapa besar adalah mutiara.
5. Mitos : Berlian dihargai berdasarkan warna
Fakta : Meskipun berlian warna biru memiliki harga yang lebih mahal, tetapi warna bukan menjadi penentu utama harga berlian. Hal yang juga menjadi pertimbangan harga berlian adalah potongan, clarity dan berat karat.
Banyak sekali mitos yang beredar tentang batu mulia. Untuk itu ketahui fakta di balik mitos seputar batu mulia.
1. Mitos : Berlian adalah batu mulia termahal
Fakta : Para ahli batu mulia masih memperdebatkannya. Beberapa di antaranya percaya bahwa zamrud adalah batu mulia yang paling mahal. Sedangkan ada juga yang menganggap batu alexandrite yang paling mahal. Faktanya, berlian biru 6,04 karat yang pernah dilelang di Sotheby, Hong Kong, harganya mencapai US$ 7,98 juta, atau setara dengan Rp 73,9 miliar. Berlian tersebut merupakan berlian termahal di kelasnya.
2. Mitos : Opal membawa kesialan
Fakta : Pada awal ditemukan, ribuan tahun lalu batu opal dianggap membawa keberuntungan. Bangsa Romawi menjadikan batu opal sebagai kombinasi dari berbagai keindahan batu berharga. Sepanjang sejarah Romawi, kaisar memberikan istri mereka batu opal untuk keberuntungan. Seiring dengan waktu, opal terutama opal hitam dijadikan jimat terkait dengan sihir, pemicu wabah, bencana dan kemalangan. Tetapi, zaman modern tidak lagi menganggap takhayul semmacam itu. Opal hitam dianggap batu langka dan mahal.
3. Mitos : Berlian tidak dapat dihancurkan
Fakta : Hanya berlian yang bisa menggores atau merusak berlian. Tetapi tetap saja berlian bisa rusak jika tidak disimpan dengan tepat.
4. Mitos : Mutiara larut dalam cuka
Fakta : Menurut legenda, Cleopatra melarutkan beberapa mutiara yang sangat berharga dalam cuka dan meminumnya untuk membuktikan kepada Marc Anthony bahwa ia minum minuman termahal sepanjang masa. Menurut ilmu pengetahuan modern, kalsium karbonat dalam mutiara dapat larut dalam cuka, tapi seberapa cepat tergantung pada seberapa besar adalah mutiara.
5. Mitos : Berlian dihargai berdasarkan warna
RS Berikan Jamu sebagai Rujukan Obat
JAKARTA, KOMPAS - Tradisi minum jamu untuk kesehatan sudah lama dilakukan sebagian masyarakat. Kini, di setiap rumah sakit umum direkomendasikan untuk menyediakan klinik obat tradisional. Sekarang sudah ada 17 rumah sakit pendidikan yang memberikan pelayanan jamu sebagai rujukan proses pengobatan.
Untuk meningkatkan jumlah dan jenis obat tradisional yang memenuhi persyaratan efikasi dan keamanan, kerja sama penelitian dengan perguruan tinggi dan lembaga penelitian harus diintensifkan.
Demikian terungkap dalam seminar ”Prospek Pengembangan Jamu Menuju Indonesia yang Sehat dan Mandiri: Harapan dan Tantangannya”, Sabtu (22/5) di Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Salemba, Jakarta. Tampil sebagai pembicara Prof Dr Sumali Wiryowidagdo, Apt, dari Pusat Studi Obat Bahan Alam FMIPA UI; Kepala Badan Penelitian dan Pengembangan Kementerian Kesehatan Agus Purwadianto; dan Direktur Utama Sido Muncul Irwan Hidayat. Pembicara kunci adalah Menteri Kesehatan Endang Rahayu Sedyaningsih.
Menkes mengatakan, ”Pasca- pencanangan kebangkitan jamu nasional dua tahun lalu, pemerintah sudah menyiapkan rambu-rambu dan juga sudah menempatkan studi mengenai jamu tradisional di universitas. Sudah ada Program Studi Herbal di Pascasarjana UI,” katanya.
Agus Purwadianto mengatakan, pihaknya akan menyiapkan semua lini agar ada landasan ilmiah bagi jamu sebagai salah satu sarana pengobatan di samping pengobatan farmasi yang sudah ada. (NAL)
Untuk meningkatkan jumlah dan jenis obat tradisional yang memenuhi persyaratan efikasi dan keamanan, kerja sama penelitian dengan perguruan tinggi dan lembaga penelitian harus diintensifkan.
Demikian terungkap dalam seminar ”Prospek Pengembangan Jamu Menuju Indonesia yang Sehat dan Mandiri: Harapan dan Tantangannya”, Sabtu (22/5) di Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Salemba, Jakarta. Tampil sebagai pembicara Prof Dr Sumali Wiryowidagdo, Apt, dari Pusat Studi Obat Bahan Alam FMIPA UI; Kepala Badan Penelitian dan Pengembangan Kementerian Kesehatan Agus Purwadianto; dan Direktur Utama Sido Muncul Irwan Hidayat. Pembicara kunci adalah Menteri Kesehatan Endang Rahayu Sedyaningsih.
Menkes mengatakan, ”Pasca- pencanangan kebangkitan jamu nasional dua tahun lalu, pemerintah sudah menyiapkan rambu-rambu dan juga sudah menempatkan studi mengenai jamu tradisional di universitas. Sudah ada Program Studi Herbal di Pascasarjana UI,” katanya.
Agus Purwadianto mengatakan, pihaknya akan menyiapkan semua lini agar ada landasan ilmiah bagi jamu sebagai salah satu sarana pengobatan di samping pengobatan farmasi yang sudah ada. (NAL)
Mitos Kencan Yang Menjebak
Ada begitu banyak teori dan taktik dalam kencan pertama. Namun terkadang, taktik itu malah membuat usaha PDKT menjadi tidak natural dan terkesan dipaksakan. Agar tidak terjebak, berikut beberapa mitos kencan yang telah dibantahkan kaum wanita.
Telepon berjangka 3 hari
Setelah Anda mendapatkan nomor telepon seorang wanita, Anda harus menunggu 3 hari sebelum meneleponnya agar tampil cuek dan meningkatkan ketegangan.
Ternyata…Menurut survey di situs kencan, 79% wanita tidak akan menjawab telepon dari pria yang tidak menghubunginya dalam waktu 1-3 hari. Jika seorang wanita menyukai pria, ia mau dihubungi SAAT ITU JUGA. Hanya 9% pria yang mengaku sukses menelepon setelah menunggu 3 hari atau lebih. Itupun, mereka harus mencari alasan yang masuk akal tentang telepon yang terlambat ini.
Bunga itu basi
Mengirim bunga setelah kencan adalah tanda Anda kelewat perasa dan terlalu agresif.
Ternyata… Wanita tidak punya pikiran senegatif itu. Jika Anda berpikir bunga terlalu biasa, coba buat CD kompilasi lagu yang disusun sendiri.
Pemimpin harus berani memesan
Seorang pria harus mengambil inisiatif memesan makanan untuk pasangan. Hal ini untuk menunjukkan jiwa kepemimpinan dan superioritas yang dikagumi wanita.
Ternyata…Merekomendasikan makanan bisa diterima. Tapi langsung memilihkannya? Rasanya di era emansipasi ini wanita sudah bisa menentukan apa yang mau ia makan.
Saya sangat-sangat kaya
Seperti dalam acara cari jodoh di televisi, seorang pria bisa memamerkan apa yang sudah ia kumpulkan selama ini. Foto mobil seri terbaru, rumah pribadi plus apartemen wajib dipamerkan guna menunjukkan kemapanan. Matre itu wajar, ya kan?
Ternyata…Dalam acara yang sama, kandidat pria yang pamer harta sering tidak dipilih. Pasangan sejati peduli akan minat dan ketertarikan Anda. Meski jika Anda berharta melimpah, itu akan jadi bonus yang menyenangkan…
Telepon berjangka 3 hari
Setelah Anda mendapatkan nomor telepon seorang wanita, Anda harus menunggu 3 hari sebelum meneleponnya agar tampil cuek dan meningkatkan ketegangan.
Ternyata…Menurut survey di situs kencan, 79% wanita tidak akan menjawab telepon dari pria yang tidak menghubunginya dalam waktu 1-3 hari. Jika seorang wanita menyukai pria, ia mau dihubungi SAAT ITU JUGA. Hanya 9% pria yang mengaku sukses menelepon setelah menunggu 3 hari atau lebih. Itupun, mereka harus mencari alasan yang masuk akal tentang telepon yang terlambat ini.
Bunga itu basi
Mengirim bunga setelah kencan adalah tanda Anda kelewat perasa dan terlalu agresif.
Ternyata… Wanita tidak punya pikiran senegatif itu. Jika Anda berpikir bunga terlalu biasa, coba buat CD kompilasi lagu yang disusun sendiri.
Pemimpin harus berani memesan
Seorang pria harus mengambil inisiatif memesan makanan untuk pasangan. Hal ini untuk menunjukkan jiwa kepemimpinan dan superioritas yang dikagumi wanita.
Ternyata…Merekomendasikan makanan bisa diterima. Tapi langsung memilihkannya? Rasanya di era emansipasi ini wanita sudah bisa menentukan apa yang mau ia makan.
Saya sangat-sangat kaya
Seperti dalam acara cari jodoh di televisi, seorang pria bisa memamerkan apa yang sudah ia kumpulkan selama ini. Foto mobil seri terbaru, rumah pribadi plus apartemen wajib dipamerkan guna menunjukkan kemapanan. Matre itu wajar, ya kan?
Ternyata…Dalam acara yang sama, kandidat pria yang pamer harta sering tidak dipilih. Pasangan sejati peduli akan minat dan ketertarikan Anda. Meski jika Anda berharta melimpah, itu akan jadi bonus yang menyenangkan…
Jumat, 23 April 2010
My Philosophy (1) ~ The point to live as a HUMAN !
Hello guys ! I'm back again to blog my thoughts ! ! Well, I'm in the middle of mid-term right now but that's alright. I just want you to know that " SOMETIMES A LOVER NEEDS TO STRUGGLE, TO COME ALONG WITH GREATNESS WITHIN IT "
Terkadang kita berpikir kita perlu menjalani sesuatu apa adanya. Mengikuti arus. Well, you've done it then. So? What's the point of that? Happiness? Succes? Money? As long as you follow the current, can you guarantee that you'll get the best??
Ck, that's not how you play it, babe !
Mengadu, menangis, berteriak, terkadang ampuh untuk menyelesaikan masalah lho! Padahal ada yang bilang, "Kalau kau hanya duduk di sini dan menangis, masalahmu tidak akan selesai!"
Lalu, kenapa aku bisa menyelesaikan masalahku dengan menangis?
The problem is right here (point to your chest) . .You got nothing there. my dear !!
Aku menangis tapi aku TIDAK duduk diam sambil memeluk dengkulku. Aku tidak berdiam diri dan meratapi hati yang hancur! TIDAK ! Aku menangis tapi AKU MENYELESAIKANNYA ! !
Aku menghadapi masalahku, menghadapi perasaanku, menghadapi ketakutanku atau apapun itu yang membuat mataku tidak memandang lurus ke depan.
Alih-alih duduk diam, aku biasanya akan berdiri tegak dan menulis, menumpahkan masalahku sehingga terkadang it just comes out from my head suddenly, and I GOT IT ! !
Cinta itu terlalu hebat untuk dihadapi oleh satu manusia kecil, namun cinta yang hebat itu dapat ditaklukkan apabila diletakkan di antara dua orang yang membutuhkan pancaran cahayanya. Tetapi, seperti yang telah saya katakan, Cinta itu memang terlalu hebat sehingga untuk mendapatkan warna terindahnya manusia harus menempuh berbagai cobaan.
Berdiam diri dan berdoa itu memang sangat baik sekali. Tapi, yang membuat doa itu terkabul tak lain dan tak bukan, pada akhirnya adalah usahamu sendiri dengan mengandalkan TUHAN.
Jadi, mengapa tidak kita coba sekali-sekali menjadi orang yang berjuang "full of emotional" dan menyingkirkan rasio untuk sementara waktu. Gunakanlah perasaanmu lebih sering! That's the point to live as a HUMAN...Feeling is the key to make a world call us as A HUMAN ! !
Terkadang kita berpikir kita perlu menjalani sesuatu apa adanya. Mengikuti arus. Well, you've done it then. So? What's the point of that? Happiness? Succes? Money? As long as you follow the current, can you guarantee that you'll get the best??
Ck, that's not how you play it, babe !
Mengadu, menangis, berteriak, terkadang ampuh untuk menyelesaikan masalah lho! Padahal ada yang bilang, "Kalau kau hanya duduk di sini dan menangis, masalahmu tidak akan selesai!"
Lalu, kenapa aku bisa menyelesaikan masalahku dengan menangis?
The problem is right here (point to your chest) . .You got nothing there. my dear !!
Aku menangis tapi aku TIDAK duduk diam sambil memeluk dengkulku. Aku tidak berdiam diri dan meratapi hati yang hancur! TIDAK ! Aku menangis tapi AKU MENYELESAIKANNYA ! !
Aku menghadapi masalahku, menghadapi perasaanku, menghadapi ketakutanku atau apapun itu yang membuat mataku tidak memandang lurus ke depan.
Alih-alih duduk diam, aku biasanya akan berdiri tegak dan menulis, menumpahkan masalahku sehingga terkadang it just comes out from my head suddenly, and I GOT IT ! !
Cinta itu terlalu hebat untuk dihadapi oleh satu manusia kecil, namun cinta yang hebat itu dapat ditaklukkan apabila diletakkan di antara dua orang yang membutuhkan pancaran cahayanya. Tetapi, seperti yang telah saya katakan, Cinta itu memang terlalu hebat sehingga untuk mendapatkan warna terindahnya manusia harus menempuh berbagai cobaan.
Berdiam diri dan berdoa itu memang sangat baik sekali. Tapi, yang membuat doa itu terkabul tak lain dan tak bukan, pada akhirnya adalah usahamu sendiri dengan mengandalkan TUHAN.
"Masalah itu memang diperuntukkan untuk dihadapi. Jadi, mengapa harus mengikuti arus apabila pada akhirnya arus itu akan menabrakkan diri kita pada batu-batu yang tajam dan menjadi sembilu yang merobek-robek hati kita pada akhirnya."Mengapa kita harus berdiam diri menunggu pertolongan bila pada akhirnya TUHAN itu hanya ingin melihat seberapa dalamnya kita berusaha. Seberapa kuatkah kita melawan cobaan itu.
Jadi, mengapa tidak kita coba sekali-sekali menjadi orang yang berjuang "full of emotional" dan menyingkirkan rasio untuk sementara waktu. Gunakanlah perasaanmu lebih sering! That's the point to live as a HUMAN...Feeling is the key to make a world call us as A HUMAN ! !
Minggu, 14 Maret 2010
Saat Kau Tinggalkan Aku
Apa yang bisa kurasakan saat seluruh syaraf di tubuhku berhenti bekerja?
Apa yang bisa kupikirkan saat seluruh otot di otakku berhenti bekerja?
Apa yang dapat kukerjakan saat semua inderaku mati adanya??
Hey, tanggung jawab dong...
Kau buatku jadi begini...
Aku putus asa dan hancur tanpamu..
Aku mencintaimu seperti aku akan jadi gila!
Tetapi,saat kubuka mataku,
aku melihat ada banyak hal yang bisa kulakukan untuk membuktikan cintaku padamu...
Aku akan bangun, keluar rumah, mengubah diriku, belajar keras, bekerja keras, hingga pada akhirnya aku dapat mencarimu dan berkata,
Salam penuh cinta dariku, karena kau tlah buang aku dan buatku terenyuh...
Tapi ku disini menunggumu...Menginginkan hatimu jadi milikku...
Karena kau dan aku tahu, bahwa di dalam hati kita ada ikatan...
Dan ikatan itu akan ada selamanya...
I love you...
Apa yang bisa kupikirkan saat seluruh otot di otakku berhenti bekerja?
Apa yang dapat kukerjakan saat semua inderaku mati adanya??
Hey, tanggung jawab dong...
Kau buatku jadi begini...
Aku putus asa dan hancur tanpamu..
Aku mencintaimu seperti aku akan jadi gila!
Tetapi,saat kubuka mataku,
aku melihat ada banyak hal yang bisa kulakukan untuk membuktikan cintaku padamu...
Aku akan bangun, keluar rumah, mengubah diriku, belajar keras, bekerja keras, hingga pada akhirnya aku dapat mencarimu dan berkata,
"Hey, ini aku yang masih mencintaimu...dan aku kini t'lah berubah...aku berusaha menjadi pribadi yang lebih baik hanya untuk datang dan menemuimu untuk bertanya, dapatkah kuraih kembali hatimu??"
Salam penuh cinta dariku, karena kau tlah buang aku dan buatku terenyuh...
Tapi ku disini menunggumu...Menginginkan hatimu jadi milikku...
Karena kau dan aku tahu, bahwa di dalam hati kita ada ikatan...
Dan ikatan itu akan ada selamanya...
I love you...
Minggu, 07 Februari 2010
I Can't Imagine My life without JESUS!!!
As long as a sun still shine from east to west...
As long as the grass is still green,,,
Forever and ever...
YOU still the one in my heart...
In my life YOU are the tree...
In my eyes YOU are my saviour...
When all my dreams and hopes have shattered, YOU are the one was there for me...
When I know JESUS
I was blessed..
And I will keep on YOUR way...
I need you...
Imagine me without YOU,
I'd be lost and so confused
I wouldn't last a day..
I'd be afraid...
Without YOU there to see me through...
Imagine me without YOU,
LORD, you know it's just impossible...
Because of JESUS, my life's brand new..
My life is now, worthwhile...
I CAN'T IMAGINE ME WITHOUT YYOU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Inspired from Imagine Me Without You by Jaci V.
As long as the grass is still green,,,
Forever and ever...
YOU still the one in my heart...
In my life YOU are the tree...
In my eyes YOU are my saviour...
When all my dreams and hopes have shattered, YOU are the one was there for me...
When I know JESUS
I was blessed..
And I will keep on YOUR way...
I need you...
Imagine me without YOU,
I'd be lost and so confused
I wouldn't last a day..
I'd be afraid...
Without YOU there to see me through...
Imagine me without YOU,
LORD, you know it's just impossible...
Because of JESUS, my life's brand new..
My life is now, worthwhile...
I CAN'T IMAGINE ME WITHOUT YYOU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Inspired from Imagine Me Without You by Jaci V.
Selasa, 02 Februari 2010
Melihat Manusia, Melihat hasil karya Allah! (Hasil renungan Kasih terhadap Citra Diri manusia)
Ketika aku meraba tubuhku,
aku mendapati suatu karya yang indah...
Karya yang indah...Karya yang mulia...
Ketika aku melihat sekelilingku...
Kerap kali aku dapat merasakan
Orang melihat yang lain dengan tatapan menerawang...
Seakan mereka dapat menembus masuk dan menilai hati seseorang...
Padahal yang mereka nilai hanyalah bentuk fisik dari kita, manusia...
Mereka tak akan pernah bisa benar2 menilai hati seseorang dari fisiknya saja...
Ketika aku bercermin
aku melihat sesosok wanita buruk rupa di situ...
Tetapi tak lama sesuatu berbisik...
"Engkau adalah ciptaanKu yang mulia, dan Aku dapat berkata bahwa sesungguhnya kau sungguh sangat cantik..."
Ketika aku melihat pada seorang gadis
yang sedang menangis tersedu-sedu...
aku bertanya "Apa yang kau tangisi?"
Dan dia menjawab,
"Aku telah kehilangan kegadisanku,sesuatu yang harusnya kujaga, tetapi aku melepaskannya demi lelaki yang tak layak mendapatkannya..."
Sambil terus tersedu-sedu dia membenturkan kepalanya ke tembok...
Aku mengambil langkah menjauhinya...sambil dalam hatiku berpikir, habislah dia...apa dia masi cantik dimataMu ya Allah?
Tak lama...suara itu terdengar lagi...dan suara itu berkata..
"Ya,,,apapun bentuknya...bagaimanapun keadaannya...semua manusia...adalah ciptaanKu yang berharga...tak bisa tergantikan dengan apapun...kegadisan adalah suatu bentuk tanggung jawab...kehilangan itu membuat dia harus dihukum...Aku menghukumnya dengan rasa bersalah yang akan terus menghantui dia seumur hidup...tapi biar bagaimanapun...Aku tetap menyayanginya...dia berharga dan dia masi cantik seperti sedia kala...."
Aku tak mengerti...
Aku sungguh sangat tak mengerti...
Seorang KASIH ELIAi tak dapat menerima ini semua...
bagaimana manusia yang hina ini dapat dikatakan cantik??
Bagaimana manusia yang rendah ini dapat dkatakan cantik???
Lalu suara yang indah itu datang lagi dan memberiku inspirasi untuk menulis ini semua...
Ia berkata :
aku mendapati suatu karya yang indah...
Karya yang indah...Karya yang mulia...
Ketika aku melihat sekelilingku...
Kerap kali aku dapat merasakan
Orang melihat yang lain dengan tatapan menerawang...
Seakan mereka dapat menembus masuk dan menilai hati seseorang...
Padahal yang mereka nilai hanyalah bentuk fisik dari kita, manusia...
Mereka tak akan pernah bisa benar2 menilai hati seseorang dari fisiknya saja...
Ketika aku bercermin
aku melihat sesosok wanita buruk rupa di situ...
Tetapi tak lama sesuatu berbisik...
"Engkau adalah ciptaanKu yang mulia, dan Aku dapat berkata bahwa sesungguhnya kau sungguh sangat cantik..."
Ketika aku melihat pada seorang gadis
yang sedang menangis tersedu-sedu...
aku bertanya "Apa yang kau tangisi?"
Dan dia menjawab,
"Aku telah kehilangan kegadisanku,sesuatu yang harusnya kujaga, tetapi aku melepaskannya demi lelaki yang tak layak mendapatkannya..."
Sambil terus tersedu-sedu dia membenturkan kepalanya ke tembok...
Aku mengambil langkah menjauhinya...sambil dalam hatiku berpikir, habislah dia...apa dia masi cantik dimataMu ya Allah?
Tak lama...suara itu terdengar lagi...dan suara itu berkata..
"Ya,,,apapun bentuknya...bagaimanapun keadaannya...semua manusia...adalah ciptaanKu yang berharga...tak bisa tergantikan dengan apapun...kegadisan adalah suatu bentuk tanggung jawab...kehilangan itu membuat dia harus dihukum...Aku menghukumnya dengan rasa bersalah yang akan terus menghantui dia seumur hidup...tapi biar bagaimanapun...Aku tetap menyayanginya...dia berharga dan dia masi cantik seperti sedia kala...."
Aku tak mengerti...
Aku sungguh sangat tak mengerti...
Seorang KASIH ELIAi tak dapat menerima ini semua...
bagaimana manusia yang hina ini dapat dikatakan cantik??
Bagaimana manusia yang rendah ini dapat dkatakan cantik???
Lalu suara yang indah itu datang lagi dan memberiku inspirasi untuk menulis ini semua...
Ia berkata :
Aku berharap semua manusia dapat menyadari bahwa Aku mengasihi mereka...
Aku menciptakan mereka, menenun mereka dikandungan ibunya, dan berharap dapat melihat mereka bertumbuh besar menjadi pemuda pemudi yang luar biasa...
Namun ternyata 'HATI' yang kuberikan, dan 'AKAL BUDI' yang kuhadiahkan membuat mereka salah dalam menanggapi semua yang ada di sekitar mereka...
Mereka kerap berkata, "dia cantik aku jelek, aku jelek dia cantik..."
Juga ada yang berkata "dia hina, aku suci, ..."
Aku berkata kepada kalian semua,
Semua ciptaanKu adalah INDAH adanya...
Tahukah kalian bahwa Aku menciptakan kalian dengan segala kekurangan dan kelebihan,,,dengan semua keunikan yang kalian butuhkan...
Aku berharap kalian dapat berjalan ke taman, ke mall dengan perasaan,
"Aku cantik...aku tampan...dan aku berharga di mata Allah..."
Aku juga berharap kalian dapat berjalan di keramaian sambil terus berpikir,
"orang itu cantik...orang itu tampan..."
Karena biar bagaimanapun, semua manusia adalah ciptaanKu...
HEY WANITA, ANDA SANGAT BERHARGA! BACA INI DAN JAGALAH HIDUPMU~!
Seberapa banyak dari Anda yang merasa diri Anda lebih rendah dan kurang berharga dibandingkan oleh orang lain? Seberapa banyak dari Anda yang saat menyukai lawan jenis merasa Anda kurang layak untuknya? Seberapa banyak dari Anda yang merasa telah terlalu ‘kotor’?
Seberapa banyak dari Anda para wanita yang saat ini sedang kuatir, cemas, was-was, takut karena Anda telah menyerahkan ‘mahkota’ Anda yang paling berharga pada seseorang yang bukan suami Anda? Seberapa banyak dari Anda para pria yang merasa Anda terlalu bejat sehingga tidak layak lagi untuk mendapatkan wanita baik-baik?
Bila untuk semua pertanyaan yang saya ajukan tadi salah satunya atau lebih dari satu di antaranya Anda menjawab “ya”, maka pembahasan hari ini saya persembahkan khusus untuk Anda.
Ada sebuah film remaja yang saya pernah tonton. Judulnya adalah “10 Things I Hate about You”. Kisahnya tentang sepasang kakak (Kat) dan adik (Bianca) yang tinggal bersama ayah mereka saja dikarenakan ibu mereka telah meninggal.
Sang ayah membuat suatu peraturan yang isinya adalah tidak boleh berkencan karena ayahnya sangat kuatir dengan kehidupan bebas remaja saat itu. Karena Bianca sangat ingin merasakan yang namanya berkencan, sementara Kat sangat antisosial; sang ayah lalu membuat suatu peraturan baru: Bianca boleh berkencan, apabila Kat juga berkencan.
Bianca membujuk-bujuk Kat namun Kat tetap tidak tergoyahkan. Ada seorang murid baru (Cameron) di sekolah yang tertarik pada Bianca. Cameron lalu mengetahui mengenai peraturan baru yang mengatur masalah kencan tersebut dan berusaha mencari orang yang bersedia berkencan dengan sang kakak: Patrick dengan imbalan biaya tertentu.
Oleh karena itu Cameron beserta temannya (Michael) mencari penyandang dana: seseorang yang memang cukup kaya, tidak berkarakter baik, namun juga menyukai Bianca: Joey. Joey setuju karena Joey ingin berkencan dengan Bianca.
Singkat cerita Patrick berhasil mengajak Kat pergi berkencan. Begitu pula Joey berhasil mengajak Bianca pergi berkencan. Mereka semua berkencan di sebuah pesta sekolah. Bianca berusaha menghindari Cameron sepanjang pesta.
Cameron merasa Bianca hanya memanfaatkan dan tidak memandang tinggi dirinya. Cameron kemudian mengatakan pada Patrick bahwa ia akan mundur saja karena Bianca tidak menyukai dirinya. Namun ada suatu pesan yang baik sekali yang dikatakan oleh Patrick: “Jangan pernah membiarkan seorangpun membuat dirimu merasa tidak layak.”
Pesan yang ingin disampaikan oleh film ini menurut saya sangat menarik. Nilai keberhargaan diri Anda terletak pada yang ditentukan oleh Tuhan. Inilah nilai keberhargaan diri Anda di mata-Nya:
Yesaya 43:4: Oleh karena engkau berharga di mata-Ku dan mulia, dan Aku ini mengasihi engkau, maka Aku memberikan manusia sebagai gantimu, dan bangsa-bangsa sebagai ganti nyawamu.
Yohanes 3:16: Karena begitu besar kasih Allah akan dunia ini, sehingga Ia telah mengaruniakan Anak-Nya yang tunggal, supaya setiap orang yang percaya kepada-Nya tidak binasa, melainkan beroleh hidup yang kekal.
Lihat penilaian Tuhan atas diri Anda: nilai keberhargaan Anda sangat berharga dan mulia. Bahkan begitu berharga dan mulianya Anda, sampai-sampai Ia memberikan Anak-Nya yang tunggal untuk mati bagi Anda.
Hal yang membuat Anda merasa kurang atau tidak berharga adalah dosa. Bila Anda merasa kurang atau tidak berharga, coba masuk dalam suatu perenungan dengan Tuhan: apakah ada dosa yang belum Anda akui pada Tuhan?
Anda sangat berharga, terlepas siapapun diri Anda, terlepas dari fisik Anda sempurna atau tidak, terlepas dari Anda kaya atau tidak, terlepas dari Anda memiliki kekuasaan besar atau tidak. ANDA SANGAT BERHARGA!
Sad CoupleKalaupun bagi Anda para wanita yang misalnya sudah terlanjur tidak perawan lagi sebelum menikah karena Anda terlanjur memberikan harta Anda yang paling berharga pada pria yang salah, saya mau katakan: ANDA SANGAT BERHARGA!
Kalaupun bagi Anda para pria yang misalnya sudah terlanjur hidup dalam kebejatan moral dan merasa Anda benar-benar tidak berharga, saya mau katakan: ANDA SANGAT BERHARGA!
Memang ada harga yang sangat tinggi yang harus Anda bayar saat Anda bertemu dengan pasangan hidup Anda yang sesungguhnya dibandingkan bila Anda yang menjaga kekudusan diri dan hidup Anda. Namun kasih karunia Tuhan adalah sangat besar dan cukup bagi semua orang, termasuk bagi Anda yang merasa sudah tidak ada harganya lagi.
Asalkan Anda mau datang kepada-Nya, bertobat dengan sungguh-sungguh, dan minta Tuhan membuat diri Anda baru, Anda akan menjadi suatu ciptaan yang baru. Memang setelah itu, Anda tetap harus berhadapan dengan masa lalu Anda. Namun, Anda tidak akan lagi merasa tertuduh dan merasa diri Anda tidak berharga lagi.
2 Korintus 5:17: Jadi siapa yang ada di dalam Kristus, ia adalah ciptaan baru: yang lama sudah berlalu, sesungguhnya yang baru sudah datang.
Ingat: Anda sangat berharga!
Seberapa banyak dari Anda para wanita yang saat ini sedang kuatir, cemas, was-was, takut karena Anda telah menyerahkan ‘mahkota’ Anda yang paling berharga pada seseorang yang bukan suami Anda? Seberapa banyak dari Anda para pria yang merasa Anda terlalu bejat sehingga tidak layak lagi untuk mendapatkan wanita baik-baik?
Bila untuk semua pertanyaan yang saya ajukan tadi salah satunya atau lebih dari satu di antaranya Anda menjawab “ya”, maka pembahasan hari ini saya persembahkan khusus untuk Anda.
Ada sebuah film remaja yang saya pernah tonton. Judulnya adalah “10 Things I Hate about You”. Kisahnya tentang sepasang kakak (Kat) dan adik (Bianca) yang tinggal bersama ayah mereka saja dikarenakan ibu mereka telah meninggal.
Sang ayah membuat suatu peraturan yang isinya adalah tidak boleh berkencan karena ayahnya sangat kuatir dengan kehidupan bebas remaja saat itu. Karena Bianca sangat ingin merasakan yang namanya berkencan, sementara Kat sangat antisosial; sang ayah lalu membuat suatu peraturan baru: Bianca boleh berkencan, apabila Kat juga berkencan.
Bianca membujuk-bujuk Kat namun Kat tetap tidak tergoyahkan. Ada seorang murid baru (Cameron) di sekolah yang tertarik pada Bianca. Cameron lalu mengetahui mengenai peraturan baru yang mengatur masalah kencan tersebut dan berusaha mencari orang yang bersedia berkencan dengan sang kakak: Patrick dengan imbalan biaya tertentu.
Oleh karena itu Cameron beserta temannya (Michael) mencari penyandang dana: seseorang yang memang cukup kaya, tidak berkarakter baik, namun juga menyukai Bianca: Joey. Joey setuju karena Joey ingin berkencan dengan Bianca.
Singkat cerita Patrick berhasil mengajak Kat pergi berkencan. Begitu pula Joey berhasil mengajak Bianca pergi berkencan. Mereka semua berkencan di sebuah pesta sekolah. Bianca berusaha menghindari Cameron sepanjang pesta.
Cameron merasa Bianca hanya memanfaatkan dan tidak memandang tinggi dirinya. Cameron kemudian mengatakan pada Patrick bahwa ia akan mundur saja karena Bianca tidak menyukai dirinya. Namun ada suatu pesan yang baik sekali yang dikatakan oleh Patrick: “Jangan pernah membiarkan seorangpun membuat dirimu merasa tidak layak.”
Pesan yang ingin disampaikan oleh film ini menurut saya sangat menarik. Nilai keberhargaan diri Anda terletak pada yang ditentukan oleh Tuhan. Inilah nilai keberhargaan diri Anda di mata-Nya:
Yesaya 43:4: Oleh karena engkau berharga di mata-Ku dan mulia, dan Aku ini mengasihi engkau, maka Aku memberikan manusia sebagai gantimu, dan bangsa-bangsa sebagai ganti nyawamu.
Yohanes 3:16: Karena begitu besar kasih Allah akan dunia ini, sehingga Ia telah mengaruniakan Anak-Nya yang tunggal, supaya setiap orang yang percaya kepada-Nya tidak binasa, melainkan beroleh hidup yang kekal.
Lihat penilaian Tuhan atas diri Anda: nilai keberhargaan Anda sangat berharga dan mulia. Bahkan begitu berharga dan mulianya Anda, sampai-sampai Ia memberikan Anak-Nya yang tunggal untuk mati bagi Anda.
Hal yang membuat Anda merasa kurang atau tidak berharga adalah dosa. Bila Anda merasa kurang atau tidak berharga, coba masuk dalam suatu perenungan dengan Tuhan: apakah ada dosa yang belum Anda akui pada Tuhan?
Anda sangat berharga, terlepas siapapun diri Anda, terlepas dari fisik Anda sempurna atau tidak, terlepas dari Anda kaya atau tidak, terlepas dari Anda memiliki kekuasaan besar atau tidak. ANDA SANGAT BERHARGA!
Sad CoupleKalaupun bagi Anda para wanita yang misalnya sudah terlanjur tidak perawan lagi sebelum menikah karena Anda terlanjur memberikan harta Anda yang paling berharga pada pria yang salah, saya mau katakan: ANDA SANGAT BERHARGA!
Kalaupun bagi Anda para pria yang misalnya sudah terlanjur hidup dalam kebejatan moral dan merasa Anda benar-benar tidak berharga, saya mau katakan: ANDA SANGAT BERHARGA!
Memang ada harga yang sangat tinggi yang harus Anda bayar saat Anda bertemu dengan pasangan hidup Anda yang sesungguhnya dibandingkan bila Anda yang menjaga kekudusan diri dan hidup Anda. Namun kasih karunia Tuhan adalah sangat besar dan cukup bagi semua orang, termasuk bagi Anda yang merasa sudah tidak ada harganya lagi.
Asalkan Anda mau datang kepada-Nya, bertobat dengan sungguh-sungguh, dan minta Tuhan membuat diri Anda baru, Anda akan menjadi suatu ciptaan yang baru. Memang setelah itu, Anda tetap harus berhadapan dengan masa lalu Anda. Namun, Anda tidak akan lagi merasa tertuduh dan merasa diri Anda tidak berharga lagi.
2 Korintus 5:17: Jadi siapa yang ada di dalam Kristus, ia adalah ciptaan baru: yang lama sudah berlalu, sesungguhnya yang baru sudah datang.
Ingat: Anda sangat berharga!
Motivasi dari SENIMAN untuk SENIMAN!MARI kita tunjukkan bahwa KITA BISA!!! Share
MY PAST
Tak pernah memimpikan...
Teriakku pada dunia...
Selalu menyangkal...
Apa yang sebenarnya ada di benak...
Berusaha diam-diam...
merangkak menuju sukses...
Melihat panggung dari kejauhan...
Bermimpi sendiri...
MY PRESENT
Hingga kusadar ini bukanlah yang ku mau...
Mencoba berpikir jalanku ke sana...
Mencoba untuk jujur kepada diriku...
"Aku ingin ke sana....!!"
Keluh cibir menghampiri...
Mencoba mengkandas kan tekadku...
Ratap dan kekecewaan
menghantui diriku...
Namun ku terus berjuang...
menatap ke depan...
melihat titik itu...di mana ku akan berada disana...
Kukatakan pada diriku,
KU BISA!
KU BISA!
MY DREAM MY FUTURE (AMIN)
Sekarang ku disini...
Berdiri di sini...
di tempat yang kuimpikan...
Tempat yang selalu kutatap dari kejauhan...
Sekarang ku disini...
membuktikan kepada semua...
Saat kuteriakkan KU BISA...
Itu lah satu langkahku menuju sukses!
Sekarang ku disini..
menoleh ke bawah...
menoleh pada mereka
yang pernah mengolokku...
Kubuktikan sekarang, bahwa mimpiku bukan cuma mimpi...
Mimpi ku adalah MASA DEPANKU...
[[Sepatah kata]]
Kata mimpiku masa depan ku baru aja aci dapetin...
bukan dari siapa2 tahu2 muncul dari benak aci...
Bagi kita semua PEMIMPI...SENIMAN...
Jangan takut dengan olokan...
Maju terus....!!!
Semangaatt!!!!!!!!!!!!!!!!
KaEL_9192
Achie...
Kasih Elia Lumban Gaol
Tak pernah memimpikan...
Teriakku pada dunia...
Selalu menyangkal...
Apa yang sebenarnya ada di benak...
Berusaha diam-diam...
merangkak menuju sukses...
Melihat panggung dari kejauhan...
Bermimpi sendiri...
MY PRESENT
Hingga kusadar ini bukanlah yang ku mau...
Mencoba berpikir jalanku ke sana...
Mencoba untuk jujur kepada diriku...
"Aku ingin ke sana....!!"
Keluh cibir menghampiri...
Mencoba mengkandas kan tekadku...
Ratap dan kekecewaan
menghantui diriku...
Namun ku terus berjuang...
menatap ke depan...
melihat titik itu...di mana ku akan berada disana...
Kukatakan pada diriku,
KU BISA!
KU BISA!
MY DREAM MY FUTURE (AMIN)
Sekarang ku disini...
Berdiri di sini...
di tempat yang kuimpikan...
Tempat yang selalu kutatap dari kejauhan...
Sekarang ku disini...
membuktikan kepada semua...
Saat kuteriakkan KU BISA...
Itu lah satu langkahku menuju sukses!
Sekarang ku disini..
menoleh ke bawah...
menoleh pada mereka
yang pernah mengolokku...
Kubuktikan sekarang, bahwa mimpiku bukan cuma mimpi...
Mimpi ku adalah MASA DEPANKU...
[[Sepatah kata]]
Kata mimpiku masa depan ku baru aja aci dapetin...
bukan dari siapa2 tahu2 muncul dari benak aci...
Bagi kita semua PEMIMPI...SENIMAN...
Jangan takut dengan olokan...
Maju terus....!!!
Semangaatt!!!!!!!!!!!!!!!!
KaEL_9192
Achie...
Kasih Elia Lumban Gaol
Langganan:
Postingan (Atom)